به بازدید خوش آمدید پرادولا!
مکان فعلی:صفحه اول >> غذای لذیذ

طرز تهیه نان تست در مایکروفر

2025-10-17 02:18:39 غذای لذیذ

طرز تهیه نان تست در مایکروفر

در 10 روز گذشته، محبوبیت پخت و پز مایکروویو در سراسر اینترنت همچنان در حال افزایش است، به خصوص "فر مایکروویو برای تهیه نان تست" به یک موضوع داغ تبدیل شده است. بسیاری از کاربران اینترنت تجربیات و دستور العمل های خود را به اشتراک گذاشته اند. در زیر داده های ساختاری و مراحل دقیق ارائه شده است که به شما کمک می کند نان تست خوشمزه را در مایکروویو به راحتی درست کنید.

1. داده های موضوع داغ در کل شبکه در 10 روز گذشته

طرز تهیه نان تست در مایکروفر

موضوعات داغحجم جستجو (10000 بار)بستر بحث
نان تست را در مایکروفر درست کنید12.5Weibo، Xiaohongshu، Douyin
دستور العمل های سریع صبحانه8.7ایستگاه B، به آشپزخانه بروید
نکات پخت مایکروویو6.3ژیهو، دوبان

2. مواد لازم برای نان تست مایکروویو

مواددوزتذکر دهید
آرد با گلوتن بالا200 گرممی توان آن را با آرد معمولی جایگزین کرد
شیر/آب100 میلی لیتربا توجه به اولویت انتخاب کنید
تخم مرغ1افزایش کرکی
شکر20 گرمقابل تنظیم
مخمر3 گرمنمی توان حذف کرد
نمک2 گرمچاشنی
کره / روغن نباتی10 گرماختیاری

3. مراحل تولید دقیق

1.مواد مخلوط شده: آرد با گلوتن بالا، شکر، نمک و مخمر را در ظرفی بریزید و به طور یکنواخت مخلوط کنید و شیر و تخم مرغ را اضافه کنید و هم بزنید تا خمیر به دست آید.

2.خمیر را ورز دهید: خمیر را با دست یا همزن حدود 10 دقیقه ورز دهید تا خمیر صاف و کشدار شود. کره یا روغن نباتی را اضافه کنید و به ورز دادن ادامه دهید تا کاملا جذب شود.

3.تخمیر: خمیر را داخل مایکروویو قرار دهید و یک فنجان آب داغ کنار آن قرار دهید و درب ماکروفر را ببندید و 30 تا 40 دقیقه استراحت دهید تا حجم خمیر دو برابر شود.

4.جراحی پلاستیک: خمیر را خارج کرده و به آرامی باد آن را خالی کنید و به قطعات کوچک تقسیم کنید و در ظرف مناسب برای مایکروفر قرار دهید (توصیه می شود از کاسه شیشه ای با دمای بالا یا قالب سیلیکونی استفاده کنید).

5.تخمیر ثانویه: دوباره در مایکروویو قرار دهید و به مدت 15-20 دقیقه تخمیر کنید تا خمیر پف کند.

6.گرمایش: حرارت متوسط ​​رو به پایین مایکروفر (حدود 500 وات) را انتخاب کرده و 3 تا 5 دقیقه حرارت دهید. اگر سطح رنگی نیست، از عملکرد گریل برای گرم کردن 1 دقیقه دیگر استفاده کنید.

4. سوالات متداول

سوالراه حل
نان خیلی خشک استزمان گرم شدن را کاهش دهید، یا با پوشش پلاستیکی بپوشانید (با قرار دادن سوراخ هایی برای تهویه)
نان کرکی نیستبررسی کنید که آیا مخمر منقضی شده است و از زمان تخمیر کافی اطمینان حاصل کنید
گرمایش ناهموارمکث کنید و تا نیمه برگردانید یا از عملکرد چرخش استفاده کنید

5. نکات

1. قدرت مایکروفرها متفاوت است. توصیه می شود هنگام اولین بار آن را برای مدت کوتاهی گرم کنید و به تدریج تنظیم کنید.

2. کشمش، آجیل و سایر مواد را اضافه کنید تا طعم آن بیشتر شود.

3. نان تست آماده شده را می توان برش داد و برای نگهداری فریز کرد و سپس قبل از خوردن به مدت 10 ثانیه در مایکروویو حرارت داد.

با انجام مراحل بالا به راحتی می توانید نان تست نرم و لذیذ را در مایکروفر در منزل درست کنید. این روش نه تنها در زمان صرفه جویی می کند، بلکه نیازهای صبحانه یا چای عصرانه را نیز برطرف می کند. بیا و امتحانش کن!

مقاله بعدی
  • دانه کدو تنبل چگونه برای معده مفید است؟ تجزیه و تحلیل موضوعات داغ در سراسر اینترنت در 10 روز گذشتهدر سال های اخیر، با محبوبیت تغذیه سالم، تخم کدو تنبل به عنوان یک میان وعده مغذی توجه زیادی را به خود جلب کرده است. به خصوص در 10 روز گذشته،
    2025-10-19 غذای لذیذ
  • طرز تهیه نان تست در مایکروفردر 10 روز گذشته، محبوبیت پخت و پز مایکروویو در سراسر اینترنت همچنان در حال افزایش است، به خصوص "فر مایکروویو برای تهیه نان تست" به یک موضوع داغ تبدیل شده است. بسیاری از کاربران اینترنت تجربیات و دستور العمل
    2025-10-17 غذای لذیذ
  • چگونه هشت پا را بپزیمبه تازگی ، در میان مباحث داغ در مورد تهیه غذا در اینترنت ، "نحوه ساخت اختاپوس" به یکی از کلمات کلیدی با حجم جستجوی افزایش یافته تبدیل شده است. چه آشپزی در خانه باشد یا غذاهای خلاق ، Octopus به دلیل طعم و ارزش بی نظیر و ا
    2025-10-14 غذای لذیذ
  • چگونه می توان خرمال های زرد خوشمزه ساختدر 10 روز گذشته ، خرمالو زرد به یک موضوع داغ تبدیل شده است ، به طوری که بسیاری از شهروندان تجربیات و دستور العمل های خود را برای ساختن خرمال های زرد به اشتراک می گذارند. خرمالو زرد نه تنها طعم و مزه
    2025-10-12 غذای لذیذ
مقالات توصیه شده
رتبه بندی خواندن
پیوندهای دوستانه
خط تقسیم کننده